🇵🇦 巴拿马老城 ★★★★☆
📖 概览
1673 年海盗焚城后重建的半岛老城：殖民教堂与广场 1997 年列入世界遗产，近十年精品酒店与屋顶酒吧进驻让老墙焕新。傍晚 Cinta Costana 海滨步道走到摩天楼区，一城看尽巴拿马的三个世纪。
✨ 亮点体验
1.Plaza Mayor 与大教堂：修复中的巴洛克立面
2.Falafel 老城美食与屋顶酒吧日落
3.海鲜市场 Mercado de Mariscos：ceVICHE 站着吃
🚌 交通与门票
老城步行全覆盖；傍晚后结伴走主街；屋顶酒吧日落场 18:30 前占位；海鲜市场中午最新鲜。
🗓️ 最佳时间
12-4 月旱季傍晚海滨最美。